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Les Tips de Fedor Holz pour progresser mentalement

Fedor

Nouvel ambassadeur de GGPoker, Fedor Holz est un retraité du poker très actif.

Très impliqué avec PokerCode, le jeune allemand vient aussi de prodiguer quelques bons conseils pour les joueurs qui utilisent le portefeuille Skrill, un autre de ses partenaires.

Un plan de jeu et l'amour des cartes ne sont pas suffisants pour amasser des millions, Fedor Holz nous emmène sur le chemin de la gagne... en nous encourageant à prendre du recul pour développer le 'mindset gagnant'.

  1. Apprendre à perdre
  2. Mettre son ego de côté
  3. Faire de l'exercice, bien manger
  4. Prendre des pauses
  5. Etre discipliné
  6. L'état d'esprit est la clé du succès

"Quand je perds je dois injecter de la logique de nouveau... je me dis à moi même que la défaite fait partie du jeu. [...] Certains vont run good et il en faut d'autres qui run bad, c'est comme cela que ça marche", explique l'homme au 32 millions de dollars glanés en live.

La défaite ne doit pas vous faire sortir de votre filière de jeu, il faut maintenir son effort et rester dans la rationalité : "Entraînez-vous à être concentré sur la partie et non pas sur les rivalités avec les autres joueurs".

Pour cela, Fedor Holz insiste sur le sommeil, un aspect "super important" mais aussi sur le repos. "Passez à autre chose... c'est cela qui apaise votre esprit", assure le champion qui revient toujours à la même base, travail et discipline.

Il faut s'investir dans le jeu pour être un joueur gagnant, il n'y a pas d'autre alternative. Entretien sponsorisé oblige, Holz insiste aussi sur la gestion de bankroll, "il faut déterminer ses limites" et sur l'apport d'un portefeuille électronique dans l'aide que cela représente pour jouer sur différents sites.

Fedor Holz ne parle pas de technique pour expliquer son succès global, son jeu est en place et ce qui fait la différence c'est le fait de maintenir dans le temps son A-game... en résumé, tout est dans l'attitude !

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  • Fedor Holz partage quelques tips pour s'améliorer...

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